POWER OF BREATH

Sais-tu que tu peux te liberer de ton stress et tes tensions corporelles avec la force de ta respiration?
Oui, c'est possible ! Et cela pendant un atelier que nous te proposons.

C'est un atelier selon méthode BBTRS (Biodynamic Breath and Trauma Release System - https://www.biodynamicbreath.com/) basée sur une connexion d'une respiration profonde avec une conscience du corps et du mouvement.
BBTRS vous supporte pour vous libérer des traumas émotionnels et corporels.

Quels peuvent être des bénéfices de cet atelier ?
-meilleure qualité de sommeil
-réduction du stress
-réduction de tension musculaire
-resilience plus grande
-meilleur contact avec le corps et les emotions
-et bcp d'autres...


Quand: en planning


L'atelier et guidé par moi-même et ma collaboratrice, qui est aussi une praticienne de cette méthode.

L'inscription (et questions ) par e-mail: namaste.lux@gmail.com
Pour s'inscrire, veuillez fournir votre nom, prénom et numéro de téléphone,
Le numéro du compte vous sera communiqués par e-mail après l’inscription.

Le nombre de places est limité.

HUG  EVENING - EN PLANNING

---